Für viele Menschen ist die Beziehung zur Mutter nicht nur leicht und warm. Gerade die Menschen, die uns am nächsten stehen, berühren oft auch unsere empfindlichsten Seiten. Vielleicht weil wir von niemanden so früh abhängig waren. Vielleicht, weil wir uns gerade dort am meisten nach Liebe, Sicherheit und Gesehenwerden sehnen. Nähe, Erwartungen, Missverständnisse, Verletzungen und Liebe liegen in kaum einer Beziehung so nah beieinander wie in dieser.

Nicht jede Mutter konnte alles geben, was man sich gewünscht hätte. Nicht jede Beziehung war einfach oder unbeschwert. Manche Erfahrungen schmerzen bis heute. Und dennoch kann es heilsam sein, auch das in den Blick zu nehmen, was da war. Vielleicht war es Fürsorge, vielleicht ihre Geduld. Vielleicht die kleinen alltäglichen Dinge, die damals selbstverständlich wirkten: Dass sie da war, als ich krank war, dass sie unterstützt hat, dass sie Mut gemacht hat, dass sie einem Lesen, Schwimmen, Stricken und Häkeln beigebracht hat.

Vielleicht hat sie ihr Bestes gegeben, auch wenn es nicht immer genug war. Vielleicht hat sie Stärke mitgegeben – manchmal sogar gerade durch die schwierigen Erfahrungen. Manche Dinge versteht man erst später. Manche Opfer erkennt man erst mit den Jahren.

Dankbarkeit bedeutet dabei nicht, Schmerz oder Schwieriges auszublenden. Vielleicht bedeutet sie vielmehr, beides gleichzeitig sehen zu dürfen: Das was gefehlt hat – und das, was trotzdem da war.

Der Beitrag Gedanken zum Muttertag erschien zuerst auf weger-psychotherapie.de (HeilprG).

Ein Anfang – digital, aber menschlich

Vielleicht fragen Sie sich: Was macht eine Heilpraktikerin für Psychotherapie mit einem Blog?
Ehrlich gesagt: ich frage mich das auch ein bisschen. Ich bin keine Digital Expertin. Ich bin nicht mit Internet, Podcasts und sozialen Medien aufgewachsen – ich komme aus einer anderen Zeit, in der Gespräche noch am Küchentisch oder im Therapieraum stattfanden – Und doch hat mich in letzter Zeit ein Gedanke begleitet: Wie kann ich Menschen auch dann begleiten, wenn sie nicht in Präsenz bei mir sind. Wie kann ich kleine Impulse weitergeben, die etwas in Bewegung bringen – ganz ohne Termin? Ich arbeite seit vielen Jahren mit Menschen, die sich auf den Weg machen wollen. Weg von innerer Unruhe, Zweifeln, alten Mustern – hin zu mehr Selbstgefühl, Klarheit und innerer Stärke.
Und ich weiß: Oft braucht es gar nicht viel. Ein Gedanke zur richtigen Zeit kann viel bewirken. Deshalb starte ich diesen Blog- ganz einfach, ohne Schnickschnack. Ich möchte kleine Texte schreiben, vielleicht einmal im Monat, mit Gedanken, Fragen, Übungen oder Beobachtungen aus dem Leben, Impulse aus meiner therapeutischen Arbeit. Nichts Therapeutisches im engen Sinne, aber vielleicht etwas, dass Sie wieder in Verbindung mit sich selbst bringt.

Eine kleine Frage zum Mitnehmen: Was würde sich verändern, wenn Sie sich heute ganz bewusst die Frage stellen: – Was tut mir heute gut? – Und Sie geben dieser Frage für 5 Minuten Raum.

Wenn Sie möchten, können Sie diesen Blog abonnieren oder vielleicht immer mal wieder vorbeischauen. Ich freue mich, wenn meine Gedanken Sie ein Stück begleiten dürfen – leise, freundlich und ohne Druck.

Herzlich

Ute Weger

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